Как применять аппаратный вакуумный массаж против целлюлита? – описание процедуры, плюсы и минусы, делимся отзывами!
Что может быть эффективнее в борьбе с целлюлитом, чем массаж? Только массаж вакуумом! Выполнять его можно в домашних условиях с помощью антицеллюлитных банок или ручного электро-массажера. Правда, дело это довольно кропотливое и хлопотное. К тому же не до всех проблемных зон можно дотянуться и хорошенько помассировать. Совсем другое дело аппаратный вакуумный массаж, выполненный квалифицированным специалистом в салоне. Как действует вакуум на наше тело и насколько удивят результаты этой процедуры – расскажем далее.
Суть процедуры
Антицеллюлитный вакуумный массаж в салонах выполняется специальным аппаратом. От него к проблемным зонам подводится одна или несколько насадок. По форме они напоминают медицинские банки, которыми наши мамы лечили нас от простуды. Компрессор аппарата попеременно отсасывает и подает воздух к чаше-насадке. Так создается переменный, или импульсный, вакуум, который позволяет точечно проработать участки с целлюлитом.
Воздействие вакуума позволяет проработать глубокие подкожно-жировые слои, стимулировать в них обменные процессы, вызвать прилив крови и повышение температуры тканей, улучшить движение крови и лимфатической жидкости, в результате клетки насыщаются полезными веществами и кислородом, а отечность сходит на нет. Эта процедура является одной из самых популярных и эффективных в борьбе с целлюлитом.
Во время терапии специалист сначала вручную разогревает проблемные участки тела, и только потом использует массажную чашу. Завершается процедура снова похлопываниями и поглаживаниями, они расслабляют и успокаивают обработанную кожу. Один сеанс длится от 15 до 60 минут. Полный курс включает 10-15 сеансов по 2-3 в неделю. Для профилактики курс можно повторять раз в месяц. Хорошие результаты дает сочетание антицеллюлитного вакуума с обертыванием или маской, а также другими методами лечения апельсиновой корки – салонными или домашними.
Правда, против жировых отложений смена давлений бессильна. Надежды, что с помощью вакуума можно уменьшить бедра или талию на пяток сантиметров, к сожалению, относятся к распространенным заблуждениям. Процедура эффективна для подтяжки кожи, возвращения ей упругости и здорового вида. Особенно это необходимо при быстром и заметном похудении, когда кожа теряет эластичность, становится дряблой и обвислой. Если вы используете вакуумный аппаратный массаж для похудения, обязательно дополняйте его диетой и физическими нагрузками.
Одним из видов аппаратной коррекции фигуры является LPG-массаж от целлюлита. Его отличие от классической процедуры в строении массажной чаши. Насадка для LPG-массажа оснащена двумя роликами, которые захватывают небольшую складку кожи и активно ее разминают. Подробнее об этом способе избавления от целлюлита вы можете прочитать в статье «Как применять LPG-массаж в борьбе с целлюлитом?».
Противопоказания
Отказаться от аппаратно-вакуумного массажа рекомендуется при патологиях сердца или сосудов, близком расположении кровеносных сосудов к поверхности кожи и варикозном расширении вен, болезнях органов мочевыделительной системы, повреждениях кожи, воспалениях лимфатических узлов, вирусных заболеваниях, патологиях внутренних органов, болезнях опорно-двигательного аппарата, сахарном диабете, повышенном артериальном давлении, менструации и беременности. Обязательно посоветуйтесь с врачом относительно состояния вашего здоровья и возможности применения вакуума.
Отзывы об аппаратном вакуумном массаже
Об эффективности воздействия на проблемные зоны вакуума красноречиво говорят многочисленные отзывы девушек, успешно применяющих этот метод. Интересно, что аппаратная процедура выигрывает у своих мануальных «коллег», поскольку позволяет воздействовать на подкожные слои глубже, лучше и дольше, чем при массировании банками. Какие еще преимущества антицеллюлитного аппаратного массажа можно выделить?
Плюсы:
- Улучшение текстуры кожи уже после первых сеансов.
- Бодрящий эффект после массажа, ощущается прилив сил.
- Аппаратом можно управлять, подбирая индивидуальный режим работы или антицеллюлитную программу.
Минусы:
- Болезненность и кровоподтеки. На первый сеанс мышцы отреагируют крепатурой, поэтому следующая процедура может быть еще болезненней. Но через некоторое время тело покоряется вашему усердию, и чувствительность снижается.
- Стоимость – до 1500 рублей за сеанс.
- Наличие противопоказаний.
И главное: выполнить качественный вакуумный массаж под силу только квалифицированному специалисту, который сможет грамотно подобрать интенсивность давления и знает, как орудовать массажной чашей, чтобы избавиться от целлюлита и при этом не навредить. Не забывайте также о косметических процедурах для антицеллюлитного ухода за кожей, ешьте здоровую пищу, много двигайтесь, пейте больше воды – и ваша фигура всегда будет подтянутой и привлекательной.