Как применять душ Алексеева от целлюлита – домашняя разновидность Шарко, делимся отзывами!

Насадку для домашнего душа, позволяющую струям воды нестись со скоростью до 100 км/ч, сметая на своем пути все признаки целлюлита, разработал российский специалист в области гидравлики Андрей Алексеев. Лечить душем Алексеева целлюлит можно в домашней ванне, причем для этой насадки не важно, какое давление в ваших водопроводных трубах.

Даже при среднестатистическом напоре, благодаря уникальным соплам, давление воды может развиваться до 5-6 атмосфер, преобразуя водные струйки в упругие иголки, активно воздействующие на жировые отложения и зоны с целлюлитом. В этом преимущество душа Алексеева перед его французским праотцом душем Шарко.

Принцип действия

По заверениям производителей гидромассажной душевой лейки, с ее помощью, всего лишь регулируя давление воды, можно в домашних условиях провести все разновидности лечебного душа – веерный, струевой, игольчатый, контрастный, восходящий и др. Летящие на огромной скорости водные струи напоминают тонкие иголки, которые, помимо общего воздействия на кожу и состояние организма, вдобавок стимулируют акупунктурные точки, их действие напоминает иглоукалывание.

После курса домашнего гидромассажа кожа становится упругой и гладкой, а здоровье отменным: под сильным напором воды мышцы разогреваются, нормализуется кровообращение и ток лимфы, разбиваются подкожные жировые отложения и застойные явления, выводятся токсические вещества и накопленные продукты распада, отравляющие организм. Чтобы добиться максимального результата, сочетайте душ Алексеева с контрастным душем против целлюлита.

Как принимать душ Алексеева?

Начинайте процедуру с низкого давления и теплой воды, чтобы разогреть и подготовить мышцы к гидромассажу. Постепенно увеличивайте давление, проводя душевой насадкой по телу. Затем приступайте к антицеллюлитному массажу. Струями воды с максимальным давлением поочередно круговыми движениями массажируйте зоны с целлюлитом, уделяя каждому участку по 10-15 минут. В области спины, груди и рук давление нужно снижать, чтобы не навредить внутренним органам. Заднюю поверхность ног массируют, проводя душевой лейкой Алексеева снизу-вверх, переднюю – в обратном направлении. Чтобы качественно проработать душем все участки тела (особенно спину и заднюю поверхность ног), придется приноровиться.

Температура воды может быть приятной телу либо чередоваться с прохладной, что позволит избавиться от целлюлита гораздо быстрее и эффективней. А вот болезненных ощущений не избежать. Давление воды в первые несколько сеансов будет провоцировать боль в мышцах. Наберитесь терпения и стойкости, именно эти качества помогут вам побороть целлюлит.

Завершите процедуру веерным распылением воды, пройдясь насадкой сверху вниз по всему телу. После душа вытритесь насухо жестким полотенцем и смажьте кожу антицеллюлитным средством. Принимать водные процедуры нужно минимум через час после еды, есть после душа не рекомендуется еще час. Чтобы избавиться от целлюлита, принимайте душ Алексеева ежедневно курсом до 10-15 процедур в зависимости от стадии целлюлита. Для лучшего результата сочетайте домашний гидромассаж с обертыванием, физическими упражнениями и здоровым питанием.

Противопоказания

Несмотря на простоту и доступность, у домашнего Душа Алексеева имеются противопоказания к использованию. Как и при других видах лечебно-профилактического душа, отказаться от самомассажа водными струями необходимо при болезнях мочеполовой, сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваниях, вирусных инфекциях, повреждениях кожи, беременности и лактации.