Ароматное кофейное обертывание – бюджетный способ коррекции фигуры в домашних условиях
Одним из неизменных атрибутов жизни современного человека является кофе. Пребывание дома, на работе, в кафе, на вечеринке не обходится без чашечки крепкого, ароматного и, главное, тонизирующего черного кофе. Но не все знают, что кроме употребления внутрь у излюбленного напитка миллионов есть еще один способ применения – наружный.
Кофейная косметика пользуется особой популярностью благодаря своей доступности и эффективности. Использование кофе в составе масок, скрабов, средств для массажа и обертываний давно и успешно практикуется в косметических салонах и домашних условиях. Кофейное обертывание можно назвать одним из самых простых и безопасных способов выровнять контуры фигуры, омолодить и подтянуть кожу, уменьшить проявления целлюлита, скинуть парочку лишних килограммов.
Содержание
Механизм действия кофе
Своими тонизирующими свойствами кофе обязан главной составляющей – психостимулирующему алкалоиду кофеину. При употреблении внутрь он расслабляет гладкую мускулатуру стенок сосудов, способствуя их расширению. В результате улучшается кровообращение и местный метаболизм.
Подобные процессы происходят и при наружном применении. Кофеин проникает через поры кожи, стимулируя обмен веществ, крово- и лимфоток. Оптимизация местного обмена способствует расщеплению жиров, устранению застойных явлений в тканях и, как результат, выраженному похудению.
Антицеллюлитный, подтягивающий, лимфодренажный, жиросжигающий, восстанавливающий эффект кофе достигается за счет успешного сочетания кофеина и скрабирующих мелко перемолотых зерен. Контактируя с кожей, он:
- действует как скраб, мягко освобождая эпидермис от ороговевших частиц, тем самым делая кожу необычайно гладкой, ровной, бархатистой;
- восстанавливает естественную эластичность кожных покровов, возвращая им свежесть и молодость;
- стимулирует микроциркуляцию в кровеносных и лимфатических сосудах подкожно-жировой клетчатки, улучшает местный обмен веществ в тканях, за счет чего происходит истончение жирового слоя, уменьшение проявлений целлюлита и, следственно, выраженное похудение;
- выводит ненужную жидкость из межклеточного пространства, что позволяет временно решить проблему отечности и выровнять контуры фигуры;
- оставляет на коже утонченный аромат и бронзовый оттенок.
Техника кофейного обертывания в домашних условиях
Благодаря своей простоте и доступности, кофейное обертывание можно без проблем и лишних финансовых затрат проводить в домашних условиях. В целом процедура занимает около двух часов и проводится в определенной последовательности:
Разогрев кожных покровов
Перед обертыванием примите горячий душ или ванну. Горячая вода распарит кожу, откроет поры и тем самым подготовит ее к основному этапу. Под душем, активно разотрите тело жесткой мочалкой.
Нанесение косметического средства и массаж
Нанесите на кожу смесь для обертывания, приготовленную накануне. Интенсивными массажными движениями распределите ее по кожным покровам. Помассируйте проблемные зоны на протяжении 10-15 минут.
Использование пищевой пленки
Зафиксируйте смесь на проработанных участках тела пищевой пленкой. Обворачивайтесь снизу вверх, не туго затягивая пленку. Наденьте теплые штаны и кофту либо махровый халат. Включите любимую музыку или телесериал, укройтесь одеялом, расслабьтесь. Пребывайте в состоянии релаксации около часа.
Очищение кожи
По истечении времени экспозиции снимите пленку и смойте из себя косметическое средство под теплым душем, желательно без мыла. На кожу нанесите увлажняющий крем.
Стандартная длительность курса кофейных обертываний от целлюлита составляет 8-12 процедур. Но это количество – не предел. Если вы не довольны полученным результатом, просто увеличите число сеансов.
Противопоказания к проведению процедуры
Относительно небольшой перечень противопоказаний к проведению кофейного обертывания включает:
- варикозное расширение вен;
- сахарный диабет;
- беременность и период лактации;
- онкологические заболевания;
- язвы и открытые раны на коже;
- сердечно-сосудистые патологии;
- гинекологические болезни;
- заболевания мочевыделительной системы;
- период менструации.
Перед процедурой следует убедиться в отсутствии аллергии на составляющие косметического средства.
Дополнительную информацию о кофейных обертываниях можно узнать из видео:
Рецепты домашнего кофейного обертывания для похудения
Для обертываний применяется исключительно натуральный мелкомолотый кофе или гуща из него. Последняя содержит меньшую концентрацию кофеина, но вместе с тем обладает более выраженными скрабирующими свойствами. На практике замечено, что этот алкалоид усиливает действие дополнительных ингредиентов, поэтому в рецептах обертываний часто присутствуют:
- мед;
- морская соль;
- красный перец;
- корица;
- голубая глина;
- морские водоросли;
- оливковое масло;
- эфирные масла: апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое.
Однокомпонентное кофейное обертывание для похудения
Очень простой рецепт для ленивых содержит всего одну активную составляющую – кофе. Для приготовления косметического средства:
- В 70-100 г натурального кофе добавьте немного воды. Учитывая площадь предполагаемой области нанесения, можно использовать больше или меньше основного ингредиента.
- Хорошенько перемешайте. Должна получиться однородная масса густой консистенции. Не делайте состав слишком жидким, иначе он просто будет стекать с кожи.
- Нехитрое средство для быстрого обертывания готово. После остывания наносите его на проблемные участки по вышеописанной схеме.
Антицеллюлитное обертывание с кофе и медом
Если верить отзывам, это лучшее кофейное обертывание для похудения в домашних условиях. Дренирующие свойства меда идеально сочетаются с комплексным воздействием кофе, в результате фигура поддается основательной коррекции.
Чтобы сделать смесь для этой косметической процедуры:
- В 50-100 г кофе добавьте 1-3 ст. л. жидкого меда, в зависимости от площади обрабатываемой поверхности. Засахарившийся мед сначала слегка подогрейте на водяной бане.
- Тщательно перемешайте до состояния густой кашицы.
- По желанию, добавьте вспомогательные составляющие: эфирные масла, ламинарию, настойку красного перца.
Более подробное описание этого рецепта можно узнать из видео:
Обертывание с кофе и морской солью для экстренного похудения
Эта процедура будет как нельзя кстати перед важным событием, когда нужно быть красивой, а попытка влезть в любимое платье не удалась. Способствуя активному выведению межклеточной жидкости, кофейно-солевая смесь на некоторое время уберет лишние сантиметры и разгладит кожу. Для ее приготовления:
- Возьмите 3 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли и 2-3 ст. л. воды.
- Перемешайте составляющие до образования однородной массы.
- Держите полученное средство на коже не больше 20-25 минут.
Более выраженного восстановления эластичности и разглаживания кожи можно добиться, добавив в косметическую смесь по 5 капель миндального масла и масла чайного дерева.
Жгучее кофейное обертывание от целлюлита
Обертывание кофе с перцем называют «гремучим» за его жгучие свойства. Красный перец стимулирует кровообращение и местный обмен веществ, сильно разогревая кожу. Активизация обменных процессов способствует похудению посредством истончения подкожно-жировой клетчатки.
Приготовить косметическое средство несложно:
- Смешайте 2 ст. л. кофе и 1 ст. л. красного перца. Он, в отличие от черного, обладает более выраженными разогревающими свойствами.
- В качестве вспомогательных составляющих добавьте 2 ст. л. жидкого меда или 1 ст. л. соли.
- В случае использования соли разведите средство 2 ст. л. воды или водки. Последняя усиливает согревающее действие перца.
Отзывы о кофейных обертываниях
Кофейные обертывания полюбились многим женщинам благодаря своей простоте и действенности. Большинство дам, практикующих этот вид коррекции фигуры, остаются довольны полученными результатами.
Плюсы: | Минусы: |
|
|
Кофейное обертывание в домашних условиях – хороший способ избавиться от несовершенств фигуры и при этом сэкономить кругленькую сумму денег. Но важно понимать: желанные изменения внешности возможны только при комплексном и регулярном подходе, который, кроме обертываний, включает умеренный спорт, здоровое питание, антицеллюлитный массаж.